Спорт, ігри й відпочинок - Головний розділ сайту

Спорт, ігри й відпочинок - що між ними загального? Це сфера діяльності, що забезпечує людям відпочинок, гарне настрій, активний фізичну й розумову роботу, що дає розвантаження від повсякденної роботи, навчання або інших видів напруженої діяльності

Заняття спортом дає людині приплив енергії й здоров’я, забезпечує нормальне функціонування нашого організму ушкоджений обставинами, що оточують людини, екологією й способом життя. Незаперечною користю принесеною заняттям спортом підтвердять будь-які лікарі й фахівці людського організму

Гри мають як же позитивні сторони в нормальному житті людини. Гри бувають різні, як активні, коли людина бере активну участь, при цьому розвивається чіткість рухів, реакція й уважність, так й інтелектуальні, підвищувальні розумові здатності людини

Відпочинок - це відновлення, як фізичного організму людини, так і його розумової активності. Відпочинок необхідний людині для розвантаження, підвищення життєвої активності, відволікання від повсякденної роботи й т.д.

Дуже важливо мати збалансовану життєву активність, в обов’язковому порядку складену з активного відпочинку у вихідні дні й під час відпустки